Kde nás nájdete:

SPOSA BB - FAMILKA
Rudlovská 53
974 01 Banská Bystrica
(Kancelária 306 na 2. poschodí v budove AURIS)

zobraziť na mape

Kontakty:

mobil: +421 911 360 641
e-mail: sposabb@familka.sk
www.familka.sk

Familka.sk v sieti Facebook

06.06.2012

Menopauza a výživa

ilustratívny obrázok

Menopauza bola dlho tabuizovanou témou. Vďaka dlhodobej snahe lekárov, ako aj ďalších zdravotníckych odborníkov aj vďaka ženám samotným sa tento prístup mení. Prečítajte si viac o tom, čo je menopauza, ako sa prejavuje, aké riziká pre zdravie žien znamená a ako sa proti nim brániť.

U žien v našich podmienkach dochádza k menopauze priemerne v 49 - 51 rokoch, zmeny v hladine hormónov sa však objavujú zhruba o 7 rokov skôr.
Na toto rizikové obdobie by sa preto v rámci životosprávy ženy mali začať pripravovať ešte skôr - v 40 rokoch je najvyšší čas!*

Veľa užitočných informácií nájdete v článku pani Doc. Jurkovičovej v prílohe.

Prílohy