Kde nás nájdete:

SPOSA BB - FAMILKA
Rudlovská 53
974 01 Banská Bystrica
(Kancelária 306 na 2. poschodí v budove AURIS)

zobraziť na mape

Kontakty:

mobil: +421 911 360 641
e-mail: sposabb@familka.sk
www.familka.sk

Familka.sk v sieti Facebook

30.11.2013

PREDNÁŠKA: Anti-aging s výživou

ilustratívny obrázok

Všetci túžime byť zdraví - vyzerať a cítiť sa výborne počas celého života. Hoci to tak často nevnímame, kľúč máme vo vlastných rukách. Prinášame úvodný seminár zo série stretnutí jedinečného projektu o výžive, na ktorom sa dozviete viac o tom, ako strava a životný štýl dokážu ovplyvniť kvalitu a dĺžku našej fyzickej i psychickej kondície. Aby sme spokojne a s úsmevom plnohodnotne žili a nielen prežívali každý deň.

Na tých, ktorí uvítajú kvalitné odborné informácie a chcú sa posunúť v poznaní svojho zdravia vpred  sa tešíme vo familke - už čoskoro:

Anti-aging s výživou_BB_web_cela

Program úvodného seminára

Hľadá sa zdravý človek
  • Odkiaľ prichádzajú choroby
  • Niektoré zdravotné štatistiky zo Slovenska
  • Základné pojmy: zdravie, choroba, vitalita, harmónia, výživa...
Anti-aging podrobnejšie
  • Čo je to Anti-aging
  • Stručná história
  • Čo nám ponúka Anti-aging
    - Vedecké poznatky o výžive
    - Úžasné skúsenosti generácií o strave a životnom štýle
Modré zóny, miesta na Zemi, kde sa ľudia dožívajú najvyššieho veku
  • Základný popis modrých zón
  • Ktoré potraviny pomáhajú ľuďom z modrých zón
    a ktoré potraviny z modrých zón môžu pomôcť ľuďom v našom regióne
  • Ktoré princípy životného štýlu z modrých zón sú pre nás pozitívnou výzvou
Nezastupiteľné miesto výživy v Anti-aging
  • Čo nám výživa môže priniesť
    - Zdravie a vitalita ruka v ruke
    - Pomoc pri prevencii civilizačných ochorení – obezita, cukrovka, vysoký krvný   tlak a ďalšie
  • Kde sú prekážky v uplatňovaní vhodnej výživy a ako ich principiálne môžeme odstrániť
Postup ku zdravšiemu a vitálnejšiemu životu pre každého z nás
  • Vedomosti – kde ich čerpať
  • Skúsenosti – ako si ich odovzdávať
  • Ako bojovať so zvyklosťami – revolučná alebo evolučná zmena životného štýlu?
  • Existujú prijateľné kompromisy v našom reálnom živote?
  • Ako preniesť poznatky do života
Doplňujúce informácie

Prednášky budú premietané cez data projektor
V prednáške budú použité poznatky z vedeckej výživy, alternatívnej medicíny ako aj dobré skúsenosti ľudí, ktorí sa dožívajú alebo dožili vysokého veku.

Prednášajúci: Ing. Vladimír Niederland, www.vyzivaprezdravie.sk (Aktual, s.r.o.)

Organizátor: Familka

Miesto: relaxačný priestor biopredajne BAOBA

Dátum a čas: 30.11.2013; 9:00-12:30 hod  

Vstupné: 12 Eur


Buďte zdravší a zdraví, buďte vitálni. Buďte „Anti-aging“ spolu s nami :)

Prílohy