Kde nás nájdete:

SPOSA BB - FAMILKA
Rudlovská 53
974 01 Banská Bystrica
(Kancelária 306 na 2. poschodí v budove AURIS)

zobraziť na mape

Kontakty:

mobil: +421 911 360 641
e-mail: sposabb@familka.sk
www.familka.sk

Familka.sk v sieti Facebook

30.05.2012

Prednáška- Problémové partie? Preč s nimi!

Mať pevné bruško, štíhly pás, boky bez tukových vankúšov, cítiť sa zdravo a sebavedomo. Aby pohľad do zrkadla nerobil vrásky, ale bol dôvodom na spokojný úsmev. Vykročte smerom k pozitívnej zmene...

Milé dámy,
leto je už tu- slniečko hladí svojimi lúčmi, pani móda nás vyzlieka a provokuje byť odvážnymi. Zhadzujeme oblečenie, odhaľujeme svoje telo, jeho prirodzené krásy i nedostatky. Náš vzhľad je odrazom nášho vzťahu k sebe samým. Je zrkadlením starostlivosti, ktoré mu počas celého roka doprajeme, v každom veku.



Chcete znížiť hmotnosť, zlepšiť kondíciu, posilniť vitalitu a zdravie?


Príjmite našu pozvánku 30.5.2012 (streda 17:00) do familky

na neformálnu debatku veselo o vážne o kilách navyše, o tom, prečo zaručené diéty nie vždy fungujú, prečo nás telesné schránky niekedy "neposlúchajú" a ako naštartovať pozitívne viditeľnú zmenu vzhľadu.

Dozviete sa viac o:

  • význame vlákniny v strave                                      
  •  správnom držaní tela
  • harmonizácii črevnej mikroflóry
  • prečo a ako správne posilňovať brušné svalstvo
Odporučíme praktické účinné cviky pre ženy, naučíme pár skvelých receptov zdravej výživy na štíhlu líniu.

Zrelaxujete s nami v rytme orientálnych pohybov, vyskúšajte si základy brušných tancov s profesionálnou brušnou tanečnicou.


ĎAKUJEME všetkým, ktorí sa zúčasTnili  za skvelú atmosféru, zdieľanie osobných skúseností, výmenu užitočných praktických rád a dobrú náladu.

Tešíme sa na ďalšie stretnutie-  už čoskoro.
 
Chcete vedieť, aká bude nasledovná téma, ktorej sa spoločne pozrieme "na korienok"?

Prihláste sa k odberu familkových infospráv: familka@familka.sk