Kde nás nájdete:

SPOSA BB - FAMILKA
Rudlovská 53
974 01 Banská Bystrica
(Kancelária 306 na 2. poschodí v budove AURIS)

zobraziť na mape

Kontakty:

mobil: +421 911 360 641
e-mail: sposabb@familka.sk
www.familka.sk

Familka.sk v sieti Facebook

29.03.2014

Workshop: Jarný restart - čas na zmenu

Zima je za nami, príroda sa už prebudila, je čas naštartovať aj zmenu v nás. Preberte sa! Naštartujte nielen svoje telo ale aj svoju myseľ. Prinavráťte opäť sviežosť a energiu, načerpajte nové sily do každodenného života. Dajte pozitívnym myšlienkam zelenú, oprášte svoje zručnosti, talent a naplánujte si do ďalších dní dosiahnuteľné ciele, ktoré vás posunú vpred. Smerom k harmónii, vnútornej spokojnosti a šťastiu.


Milí priatelia,
s radosťou vás pozývame na ďalší workshop osobnostného a profesného rozvoja.
Tentoraz sa jarne zobudíme, refreshneme a naštartujeme k novým začiatkom a pozitívnym zmenám.

Venujte si čas len pre seba, 3 hodinky sobotného predpoludnia - oplatí sa ;)

Stretneme sa na

relaxačno- edukačnom workshope vo familke

Téma: 

JARNÝ RESTART  - čas na zmenu

(UPRATUJEME DUŠU A MYSEĽ)

Sobota 29.3.2014  (9,00-12,00 hod.)





Prečo táto téma?


Žijeme prirýchlo - nekráčame ale bežíme svetom - uponáhľaní, ustresovaní, nestíhame- nechávame sa unášať hektikou dní a prúdom doby. Time management zlyháva, únava a vyčerpanie sa stávajú našimi spoločníkmi. Stres sa nasťahoval do našich domovov, rodín, práce, duší.

Často sa zastavíme až v momente, keď "choroba klope na dvere", komplikujú sa naše vzťahy s partnermi, deťmi, okolím a prestávame rozumieť aj sami sebe.
Nič sa nedeje, ako by sme si priali a chceli.

Čas na relax, pokoj, ticho, sebarealizáciu a hobby sa stal luxusom. ;(


ČO sa DEJE? Viete, MOŽNO tušíte...

ČO s TÝM? Neviete...

CHCE TO ZMENU! Pomôžeme vám, poradíme ako na to.


Získajte opäť kontrolu nad vaším životom a vyberte sa tam, kam nielen potrebujete a musíte ale aj chcete ísť. Aby ste neboli len pozorovateľom života ale aj aktívnym tvorcom svojho šťastia...

Načerpajte chuť a motiváciu urobiť nové kroky.

"Obujeme vám topánky odvahy a chuti  cestovateľov po realite sveta, kreatívcov a optimistov, ktorí vedia čo chcú v budúcnosti robiť a s úsmevom dosiahnuť.

OBSAH workshopu:

  • Preprogramovanie problémov na príležitosti
  • Emočný balast
  • Udržanie psychickej rovnováhy a bdelosti
  • Motivácia, základ zmeny
  • Porozumenie zmenám v živote
  • Sebahodnota a ocenenie
  • Plán zmeny, viem čo chcem
  • Mám talent, využijem ho
  • Relaxácia, nabíjanie bateriek
  • Zosúladenie rodinného a pracovného života


Tešte sa na: živú debatu, aktívny dialóg, hry a... všetko neprezradíme - PRÍĎTE!


Lektorky:

Mgr. Jana Marzan Rodriguéz,

školiteľka pozitívneho myslenia, kurzov efektívneho relaxu, lektorka latino tancov, profi tlmočník, podnikateľka, aktívna mama, skvelá dáma s dlhoročnými skúsenosťami s mentoringom, riadením seba i iných


Ing. Silvia Žabková,

lektorka neformálneho vzdelávania dospelých, projektová manažérka vzdelávacích, voľnočasových a relaxačných programov, podnikateľka, aktívna mama, pozitívny filantrop a tímový hráč